Thursday, October 7, 2021

హాయిగా యోగా చేసుకుని ....యాప్ లో యాడ్ చేసుకుందాం ...పదండి ..

 ఈ ఆపిల్ వాచ్ లో ఆక్టివిటీ సెట్టింగ్స్ ఆన్ లో పెట్టా అన్నమాట ....,

పడుకుని ఉంటే ... ఒక నిమిషం లేచి నిలబడు అంటది...
కూర్చుని ఉంటే ...ఇప్పుడు ఒక నిమిషం గట్టిగా గాలి పీల్చుకో అంటది ...
ఏదో పని చేసుకుంటుంటే ...ఒక నిమిషం నడువు అంటది ...
వాక్ చేస్తే ...బయట వాకింగ్ చేస్తున్నట్టున్నావు ...గుడ్ జాబ్ అంటది ...
ఇలా ఏ పని చేసినా కనిపెట్టడం ...పని చెయ్యకపోయినా కనిపెట్టడం ...
దేవుడా ...జీవితంలో ఎవ్వరూ ఇలా ఆర్డర్స్ వేయలేదు నాకు ...
కానీ విచిత్రం ఏమిటంటే ....గిన్నెలు కడిగినా ...వంట చేసినా ...ఇల్లు శుభ్రం చేసినా గుర్తు పట్టదు ....ఉలకదు ...పలకదు ....
ఒక వెల్నెస్ ప్రోగ్రాం లో పాల్గొంటున్నా కొన్ని రోజులు ......
రోజూ ఎన్ని స్టెప్స్ చేసాము ....ఎంత వర్కౌట్ చేసామో యాడ్ చేయాలి ...
అందులో నేను రోజూ చేసే స్టెప్స్ ఆటోమాటిక్ గా యాడ్ అవుతాయి ....
కానీ ఏదైనా ఆక్టివిటీ చేస్తే మనం ఆ ఆప్షన్ సెలెక్ట్ చేసి మాన్యువల్ గా యాడ్ చేయాలి ....
అందులో ...గార్డెనింగ్ ....యోగా ....సైక్లింగ్ ....ఇలా ఎన్నో ఆప్షన్స్ ఉన్నాయి ....
వంట / గిన్నెలు కడగడం అనే ఆప్షన్ మాత్రం లేదు ....
చూశారా ....కానీ మనం వంట చేసిన గిన్నెలు కడగాలంటే ....నిజం చెబుతున్నాను ఎన్ని కాలరీస్ ఖర్చవుతాయి అనేది ....లెక్కపెట్టడం కష్టం ....
మన కూరలు ...ఆ కూరలు చేయడానికి ....అందులో మసాలాలు నూరి పోసి ....సన్నటి ముక్కలు తరిగి ....కుక్కర్ లో పెట్టకుండా ...మంచిగా ...రుచిగా వండి ....అడుగంటిన కుక్కర్ ...గిన్నెలు ....ఇవన్నీ కడగడం ఒక్క మన లేడీస్ కి మాత్రమే సాధ్యం ....
ఆ డిష్ వాషర్ కనిపెట్టిన వాడు కూడా ....ఈ గిన్నెలు శుభ్రం చేసేలా డిజైన్ చేయలేకపోయాడు ...
అది డిజైన్ చేయాలంటే ఎప్పుడైనా ....మనం మటన్ కూర వండిన గిన్నె ఒకసారి అయినా కడిగి ఉండాలిగా ....
ఎక్కడా గుర్తించబడని ....(ఆఖరికి ఇంట్లో కూడా ...) ..ఆఖరికి ....వెల్నెస్ ఆప్ వాడు కూడా లెక్కచేయని ....ఈ గిన్నెలు / వంట అనే విలువ లేని టాస్క్ ల వలన ..ఉపయోగం ఏమన్నా ఉందా అని స్త్రీ జాతి ఆలోచించాలి ....
హాయిగా యోగా చేసుకుని ....యాప్ లో యాడ్ చేసుకుందాం ...పదండి ... ....!🧎‍♀️

No comments:

Post a Comment